芦屋こころクリニック「キャラクターチェックドック」｜性格プロファイル検査・新版TEG®3（エゴグラム）とは｜芦屋こころクリニック

2026年1月28日

clinic

芦屋こころクリニック「キャラクターチェックドック」｜性格プロファイル検査・新版TEG®3（エゴグラム）とは

キャラクターチェックドックとは？

「人間関係で同じパターンを繰り返してしまう」
「つい頑張りすぎて疲れてしまう」——

その背景には、誰もが持っている “こころのパターン（性格傾向）” が関係しているかもしれません。

そんな“こころのクセ”を客観的に知りたい方に、芦屋こころクリニック（精神科・心療内科・漢方内科）では、こころの健康診断（メンタルドック）のメニューのひとつに自分の性格傾向を多面的にチェックする『キャラクターチェックドック』 を提供しています。

検査は、公認心理師・臨床心理士が同席し、医学・心理学の領域で広く用いられている性格プロファイル検査「新版TEG®3（Tokyo University Egogram – New Ver.3）」 を使用します。

対人関係・ストレスのかかりやすさ・気持ちの動きやすさなど“こころの働き方”を分かりやすく見える化できるため、10代後半〜大人の方まで、幅広い年代の方にご利用いただいています。

また、最近では 「自己理解を深めたい」「家族との関係を見直したい」「仕事や人付き合いのストレスを減らしたい」という目的の受検も増えています。

新版TEG®3とは？

新版TEG®3は、交流分析理論に基づき東京大学医学部心療内科 TEG研究会 が開発したもので、医療・産業・教育など専門領域でも広く使用されている性格検査 です。

人の心の働きを5つの自我状態に分け、それぞれのバランスから 性格特性・行動パターン・ストレス反応の傾向 を読み取ります。

エゴグラムの基本：5つの自我状態とは？

エゴグラムは、アメリカの精神科医 エリック・バーン の交流分析理論を背景に、ジョン・M・デュセイ が考案した性格分析ツールです。

心には次の5つの状態があり、その“強さのバランス”が行動や感じ方のクセに影響します。

自我状態	名称（英語）	特徴・役割
CP	Critical Parent（批判的な親）	正しさやルールを重視。責任感・厳しさが強い。「こうあるべき」に敏感。
NP	Nurturing Parent（養育的な親）	思いやり・共感・支える気持ち。相手を包み込む優しさ。
A	Adult（大人の自分）	冷静・客観的・合理的に判断する力。感情に流されにくい。
FC	Free Child（自由な子ども）	創造性・喜び・自発性。のびのびとした自由な感情表現。
AC	Adapted Child（順応した子ども）	周囲に合わせやすく、気をつかう傾向。我慢しやすいが協調的。

検査でわかること

新版TEG®3では、以下のような“日常のクセ”が明確になります。
・頑張りすぎる／力を抜けない傾向
・人に合わせすぎる／断れない傾向
・感情が表に出やすい or 抑えやすいパターン
・ストレスを受けやすい場面の特徴
・家庭・職場・友人関係でのコミュニケーションスタイル
・仕事・学習の進め方のクセ（計画型／直感型など）

公認心理師・臨床心理士がサポートしながら実施し、結果は当日中にフィードバック します。
「どうしていつも同じところで疲れてしまうのか」「なぜ人との距離感がむずかしいのか」その “根っこ” が分かる検査です。

※ストレスや不調がお強い場合は、保険診療をご案内することがあります。

検査の流れ

1.ご予約

Web予約またはお電話にて「メモリーチェックドック希望」とお伝えください。

キャラクターチェックドックのWEB予約はこちらから

2.当日のご案内

予約された日時に来院し、検査をお受けください。公認心理士・臨床心理士が検査内容をご説明します。検査自体は約10～15分程度です。質問に直感で答えていくだけのやさしい検査です。

3.結果フィードバック

検査後すぐに、公認心理士・臨床心理士より結果をお伝えします。
所要時間はトータル約30分です。

このような方におすすめです

・ご家族や職場での人間関係のストレスを減らしたい
・同じパターンで失敗しがちで、理由を知りたい
・自己理解を深めたい
・自分の強み・弱みを整理したい
・夫婦・親子関係の噛み合わなさを改善したい
・診断ではなく“性格の傾向”を気軽に知りたい

費用について

キャラクターチェックドックは自費検査（保険適用外）で行っており、料金は 5,500円（税込） です。

当院は完全予約制のため、以下の通りキャンセル料を申し受けております。
ー2日前までのキャンセル：キャンセル料は発生しません
ー前日までのキャンセル：料金の50％
ー当日キャンセル・無断キャンセル：料金の100％
　※Web予約システムでのキャンセルは、2日前の21時まで可能です。
　前日や当日のキャンセル・ご変更につきましては、お電話（0797-63-6360）にてご連絡をお願いいたします。診療時間外の場合は、留守番電話にお名前・予約日時・ご用件を残してください。

※病気の診断を目的としたものではなく、現在の状態を客観的に見つめ直すためのチェックです。